Dikutip KOMPAS. Kombinasi Gerak Manipulatif dan Nonlokomotor dalam Gerakan Mengoper Bola. Untuk menguasai teknik pivot anda harus menguasai gerakan dasar dalam menahan bola, dribble dan berputar untuk mengambil keuntungan atau mengubah arah.Dengan melakukan operan (passing) pemain mampu melakukan gerakan mendekati ring basket tim lawan kemudian melakukan gerakan menembak (shooting) untuk mendapatkan point. . Antara lemparan (operan) dan menangkap bola merupakan dua unsur yang sulit dipisahkan. Permaian bolabasket merupakan salahsatu permainan bola besar sebagai cabang olahraga terpilih pada mata pelajaran pendidikan jasmani, olahraga dan kesehatan. Behind the back pass.. C. .
Sep 13, 2023 · Teknik dasar renang; Manfaat Olahraga Bola Basket untuk Kesehatan. 25 Mar 2021. Ring dan Net Ring.
Ada lima dasar teknik permainan bola basket, yaitu: 1.1 Latar Belakang Olahraga adalah gerakan-gerakan yang dapat menyehatkan tubuh.4. Di dalam setiap permainan olahraga, pasti ada gerakan atau posisi awal yang dilakukan untuk memulai pertandingan. Olahraga bola basket dimainkan secara beregu, yakni oleh 2 tim yang terdiri atas masing-masing 5 orang pemain (secara tradisional) atau 3 orang (3x3).com - Permainan bola basket merupakan permainan dengan gerakan yang kompleks. Usaha menembakkan bola basket ini menjadi upaya yang sangat penting demi memperoleh kemenangan dalam permainan. Buat kelompok beranggotakan delapan orang. Selain itu juga agar tidak terjadi pelanggaran dan kesalahan dalam bola basket. Yana dan Iis ini sedang bersiap-siap akan melakukan variasi gerak dasar nonlokomotor dalam permainan bola basket.nagnaT iraj-iraJ lortnoK . Perlu diketahui juga bahwa menggiring bola punya prinsip gerakan yang perlu untuk diperhatikan.
Bola basket merupakan permainan beregu yang dimainkan lima orang dalam setiap regu. 4. Pergelangan tangan rileks agar bola mudah dikendalikan. Peralatan Permainan Bola Basket. BACA JUGA: 10 Teknik Dasar Bola Basket dan Penjelasannya. Berikut adalah cara melakukan gerakan memutar basket atau pivot. Menggiring atau dribble adalah gerakan memantulkan bola pada posisi bergerak (pindah tempat), atau pun tidak. Contoh gerak non-lokomotor adalah menggelengkan kepala, membungkuk, dan menganyunkan lengan. Keterampilan Gerak Dasar dalam Bola Voli. Sebab, rebound menjadi berguna untuk melakukan serangan dan mendapatkan poin. 10. C. 6. Permainan bola basket dipercaya oleh berbagai kalangan sebagai jenis olahraga penambah tinggi badan.iralreb uata nalajreb libmas naitnagreb araces uata nagnat utas nagned iatnal ek aynnaklutnam-lutnamem arac nagned alob awabmem utiay aynedoteM . Mengacu standar Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), bola basket harus memiliki berat sebesar 576 gram dengan keliling bola mencapai 74,9 sentimeter. Adapun macam-macam teknik dasar permainan bola basket diantaranya: 1. Ketika bermain bola voli, seseorang akan melakukan banyak gerakan, mulai dari berlari, melompat
KOMPAS. Mengutip dari buku Pendidikan, Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (2021) karya Yayan Krisnaya Gunawan dan Hastuti Wulandari, terdapat empat macam passing dalam permainan bola basket yang perlu
Dengan demikian keterampilan teknik dasar menembak (shooting) dalam permainan bola basket sangat penting untuk dikuasai secara baik, tetapi tidak boleh mengesampingkan keterampilan gerak dasar lain. a.
Bola Basket: Sejarah, Peraturan, dan Teknik Dasar.
Mengacu standar Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), bola basket harus memiliki berat sebesar 576 gram dengan keliling bola mencapai 74,9 sentimeter. Mempraktikkan Kombinasi Gerak Dasar Lokomotor dan Manipulatif dalam Permainan Bola Basket. Ada apa dengan permainan bola besar ? Dalam permainan bola besar terdapat gerak dasar lokomotor, nonlokomotor dan manipulatif.com - Gerakan menggiring bola atau dribble merupakan salah satu teknik dasar dalam bola basket. Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua telapak tangan. Inside screen block. Alat-alat yang dibutuhkan dalam permainan bola basket adalah sebagai berikut: 1. melempar dan menangkap bola Jawaban: melempar dan menangkap bola. Caranya dilakukan dengan berdiri tegak dan gerakkan satu kaki terkuat ke arah depan. Sliding. 4.
May 20, 2021 · Baca juga: Pengertian Jump Ball dalam Bola Basket. Gerakan ini diawali dengan menggiring bola lurus ke depan atau ke samping kiri dan kanan. Bola diterima dengan telapak tangan terbuka lebar dan jari-jari tangan terentang. Sebelum itu, pelajari dahulu teknik dasar olahraga basket berikut ini: 1. 1. Angkat atau pindahkan kaki yang satunya untuk melakukan gerakan berputar dan kaki yang
1. Kombinasi Gerak Lokomotor dan Manipulatif dalam Gerakan Menendang Bola.
1. 2. Meski tampaknya sesuatu yang sederhana dan sering disepelekan tetapi memegang bola basket tidak sembarangan, ada teknik yang harus dilakukan agar bola tersebut benar-benar berada dalam kontrol tangan kita dan tidak terlepas. Keterampilan Gerak Dasar dalam Bola Voli.ainuD teksaB aloB agarhalO kudnI ,ABIF harajeS :aguj acaB . Tujuanya agar bola yang digiring pemain tidak mudah lepas sehingga direbut oleh pemain lawan. Tapi, kamu perlu memutar pergelangan kaki kamu ke dalam, dan dorong lah bolanya. Berikut ini penjelasan yang bisa Sobat simak supaya bisa memahami teori permainan bola basket. Variasi Gerak Dasar dalam Permainan Bola Voli Pada subpelajaran A, kamu telah mempelajari variasi gerak dasar dalam perm ainan sepak bola. 2. Passing Long Chip. Gerakan ini bisa dilakukan sambil berjalan atau berlari. Pengertian. Gerak manipulatif memiliki manfaat penting bagi kesehatan antara lain meningkatkan kekuatan otot, mengembangkan keterampilan motorik, dan lainnya.. Kombinasi gerak berlari dan menendang.com - Salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket adalah keterampilan berputar atau pivot. DOI: 10. Contoh gerak non-lokomotor adalah menggelengkan kepala, membungkuk, dan menganyunkan lengan. Gerakan-gerakan di atas merupakan tiga jenis gerak dasar fundamental dalam olahraga. Ingat, sebelum latihan, lakukan pemanasan. Dalam olahraga bola basket terdapat berbagai gerakan. Akan tetapi melakukan shooting tepat di bawah ring menjadi sangat sulit untuk dilakukan karena bola harus masuk melalui sisi atas ring. Permaian bola basket merupakan permaian beregu yang menuntut kemampuan keterampilan teknik dasar yang baik. Passing dengan Kaki Bagian Dalam 2. Akan tetapi melakukan shooting tepat di bawah ring menjadi sangat sulit untuk dilakukan karena bola harus masuk melalui sisi atas ring. Password. Behind Back Pass. bola ialah …. Menggiring bola dengan berjalan atau berlari termasuk kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif.
Dalam permainan bola basket terdapat 3 jenis teknik yang merupakan gerakan dasar yakni melempar dan menangkap bola (passing and catching), menggiring bola (dribbling), dan menembak/memasukkan bola ke dalam ring (shooting). Oleh karena itu, dalam permainan bola basket terdapat beberapa teknik mengoper ( passing
Lakukan gerakan menggiring dan mengoper bola. Gerak lokomotor menjadi salah satu gerakan yang penting bagi transportasi manusia.
Teknik Spin Dribble Untuk teknik menggiring bola basket dengan gerakan spin dribble, pemain perlu memiliki skill khusus dan perlu melakukan latihan teratur. Bounce past (melempar bola pantul). Metode penelitian yang digunakan adalah metode penelitian eksperimen.
See full list on sport. Berat: FIBA 576 gram; NBA 650 gram Keliling bola: FIBA 74,9 cm; NBA 76 cm. (Dok. Shooting bola basket adalah usaha untuk memasukkan bola ke dalam keranjang dengan berbagai teknik mulai dari jump shot, lay up, slam dunk, hingga three point shot. or reset password. Gerak manipulatif juga bisa melibatkan suatu alat. Gerakan pivot bermanfaat untuk menghindari lawan yang ingin merebut bola.
1 Lihat Foto Pertandingan bola basket di Pekan Olahraga Nasional (PON) XX Papua 2021. Teknik ini secara umum berguna untuk menembak dan memasukkan bola ke keranjang lawan. Passing Passing adalah teknik memberikan umpan kepada rekan setim. 3. Log in with Facebook Log in with Google. Timing yang pas menjadi kunci dari keberhasilan dalam melakukan shooting. Bola basket ialah suatu permainan beregu.
Keempat gerak dasar bola voli itu adalah passing, serve, spike, dan block. c. . Tujuan melakukan latihan rutin adalah untuk membuat gerakan dribble bisa stabil dan berperforma sempurna. Baca juga: Mengenal Lapangan Bola Basket Lengkap dengan Ukurannya. Peralatan Permainan Bola Basket.com
Oct 12, 2023 · Berikut beberapa teknik menggiring bola basket: Teknik Dribble Rendah; Dribble dengan teknik ini akan membuat lawan sulit dalam merebut bola yang kamu pegang. 2. Amatilah gerak berjalan dan berlari. Namun begitu, teknik ini harus dilakukan dengan hati-hati. 3.
F. Inside screen.. Anindhya Danartikanya. Bounce Pass (Operan Memantul) 3. Melakukan shooting dengan jarak yang lebih dekat dengan ring akan menjadi mudah untuk memasukan bolanya karena akurasi dalam melakukan shooting menjadi lebih tepat.Misalnya, aktivitas gerak melempar dan menangkap bola setinggi dada dalam bola basket merupakan contoh gerak dasar manipulatif. Gerakan ini bisa diulangi beberapa kali secara bergantian. Bola Basket.. Gerakan tersebut
Daftar isi dari Materi Pembelajaran PJOK Kelas 6 Pelajaran 1 : Variasi dan Kombinasi Gerak Dasar dalam Permainan Revisi 2019 adalah sebagai berikut: A. Pada pertandingan bola basket, lay up dengan bola yang
Bentuk variasi gerak dasar lokomotor dalam bola basket sebagai berikut: a. 2. Teknik Dasar Mengoper Bola dalam Permainan Bola Basket. Perhatikan dulu teman satu tim, apakah dia sudah dalam keadaan siap menerima operan. 3. Dribble bola basket bisa dilakukan oleh seorang pemain dengan tujuan membuang waktu ketika timnya dalam posisi unggul—meskipun
Agar bisa bermain dengan baik, maka penting untuk paham cara melakukan beragam teknik dasar dalam permainan ini. a. Cara melakukannya sama seperti memantulkan bola di tempat, hanya pantulan bolanya seirama dengan kecepatan lari, penguasaan bola selalu dalam jarak yang dapat dikuasai. Manfaat bermain bola basket untuk kesehatan adalah sebagai berikut: 1. Materi asal usul permainan bola basket 2. Kombinasi gerak lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif dalam sepak bola sebagai berikut. Gerak lokomotor dan non lokomotor tentu dilakukan Anda dalam permainan bola basket, baik secara sadar maupun tidak sadar. Gerak jari dan ibu
Teknik Shooting Bola Basket yang Benar dan Jenis-Jenisnya.
KOMPAS. Ring dan Net Ring. a. Biasanya defensive rebound lebih banyak dibanding
d) Menggiring dengan Kaki Bagian Luar, menggiring dengan kaki bagian luar, cara melakukannya tidak jauh beda dengan menggiring dengan kaki bagian dalam. . Sebab, mengetahui teknik passing yang tepat berguna untuk mengurangi risiko cedera. …
Untuk menjadi pemain yang handal, ada sepuluh teknik dasar yang perlu dikuasai. Dalam olahraga bola basket, terdapat peraturan dasar dan peraturan pertandingan agar laga bisa berjalan kompetitif dan berlangsung fair play.com - Tujuan dalam permainan bola basket adalah mencetak skor sebanyak-banyaknya dengan memasukkan bola ke dalam keranjang atau ring.com - Rebound merupakan salah satu teknik dasar dalam bola basket. Nah, sebelum kita lebih lanjut belajar mengenai kombinasi gerak dasar tersebut. Jenis permainan bola besar ini juga sangat digemari di Indonesia. Mempraktikkan Kombinasi Gerak Dasar Lokomotor dan Manipulatif Untuk bermain bola basket, kamu perlu berlatih kombinasi gerak dasar dalam bola basket. Penguasaan 6 gerak dasar sifatnya wajib untuk memainkan permainan bola basket secara efektif.com - Contoh gerak lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif dapat ditemukan dalam olahraga bola basket. Sehingga perlu dilatih agar bisa melakukan dribble secara baik dan benar. Bola voli merupakan jenis permainan bola besar dengan banyak variasi gerakan di dalamnya. . Menggiring bola dengan berjalan atau berlari termasuk kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif.
Mulai dari cara menembak, dribbling, rebound, dan lain sebagainya. lokomotor.com - Kombinasi dan gerakan dalam bola basket adalah perpaduan antara teknik dasar bola basket dengan teknik dasar lainnya. Kedua tim memiliki hak yang sama untuk memasukkan bola ke dalam ring/keranjang. Dorong tangan dengan kekuatan sesuai dengan jarak. Berjalan dan Berlari. Agar dapat menguasai gerak dasar tersebut, kamu harus berlatih secara teratur. Sebagai salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket, teknik ini sangat penting untuk dikuasai. 2.
Anda juga wajib tahu teknik dasar permainan bola basket itu sendiri, mulai dari teknik passing, shooting, dribbling, pivot, hingga rebound. 2. Setiap regu diisi oleh lima pemain dengan posisi, tugas, dan peran yang berbeda-beda. Dalam buku Mengenal Permainan Olahraga Bola Besar (2019) karya Sendang Widiastuti, gerakan permainan bola basket gabungan dari jalan, lari
Teknik dasar bola basket sendiri meliputi meliputi Tag Position (memegang bola), Passing dan Catching, Dribbling, Shooting, Lay-up, Pivot, Rebound, dan Screen. Dengan melakukan operan ( passing) pemain mampu melakukan gerakan mendekati ring basket tim lawan kemudian melakukan gerakan menembak ( shooting) untuk mendapatkan point. Oleh karenanya setiap pemain penyerang harus paham berbagai teknik dasar shooting agar bisa mengeksekusi bola
Berikut ini penjelasan macam dan jenis bentuk passing dalam permainan bola basket yang harus di pelajari, dikuasai dengan baik dan benar, yang penggunaannya haruslah tepat pada setiap situasi (no 1-3 adalah jenis passing standar). Pivot. Chest Pass (Operan Dada) b. berdiri dan menekuk kaki dalam menangkap bola basket melangkah dan melompat dalam menembak bola ke ring basket
Nina sedang bermain bola basket bersama Dinda. Guard New Orleans Pelicans, CJ McCollum (3) dihalangi pergerakannya oleh forwarad San Antonio Spurs, Dominick Barlow (26) di laga NBA 2023. A.Teknik ini merupakan hal dasar yang harus dipahami jika ingin bermain permainan bola basket. Pergelangan tangan rileks agar bola mudah dikendalikan.
Teknik dasar permainan bola basket. Memperkuat daya tahan otot.
Siswa, Ini 8 Teknik Dasar Bola Basket.
KOMPAS. Gerak Spesifik Melempar Bola Untuk dapat melempar atau mengoperkan bola, harus dikuasai terlebih dahulu cara memegang dan menangkap bola basket. Materi PJOK Kelas 6 Semester 1 ini terdiri dari beberapa bab, di antaranya: Bab 1. Passing adalah memberikan bola ke teman seregu. Lewat variasi jenis shooting inilah tim bisa mencetak poin dan meraih kemenangan. d. 12.com - Gerak dasar manusia terbagi menjadi tiga macam gerak yaitu lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif.
Adapun teknik dasar dalam permainan bola basket, yaitu sebagai berikut : 1. Menggiring
KOMPAS. Sehingga, cocok digunakkan untuk menerobos area pertahanan lawan. b. Bola. nonlokomotor …
Gerak dasar dalam permainan bola basket, yaitu melempar bola, menangkap bola, dan menggiring bola
. 1. Berikut ini daftar isinya; A.
Baca juga : Istilah Dalam Permainan Bola Basket.
Sep 30, 2021 · Gerak non-lokomotor adalah suatu gerakan yang tidak disertai dengan perpindahan tempat. Bola Basket. Lay up kerap dilakukan oleh pemain basket lantaran teknik ini dianggap paling mudah dan memiliki tingkat keberhasilan yang besar. Berjalan dan Berlari. Posisi siku dekat dengan tubuh.
Teknik Dasar Permainan Bola Basket Nah, dengan segudang manfaat yang ditawarkan, kalian bisa mulai mencoba untuk memainkannya. Saat bermain bola basket, kamu harus berjalan dan berlari. Ada lima teknik dasar permainan bola basket yaitu menggiring bola atau dribbling, mengumpan
1. Cara memasukkan bola ke dalam ring hanya dapat dilakukan dengan teknik dasar shooting atau menembak. Dribbling dalam bola basket adalah upaya untuk membawa bola ke daerah lawan sekaligus melewati lawan. Pivot adalah gerakan memutar dengan salah satu kaki sebagai porosnya dan posisi kedua tangan memegang bola. Advertisement. Menggiring.
Materi PJOK Kelas 6 Semester 1. Jarak. a. 2. 8 teknik dasar bola basket.com. Menggiring Bola (Dribbling) Dalam olahraga bola basket, cara yang dilakukan untuk menggiring bola adalah dengan memantul-mantulkannya ke lantai sambil bergerak.id. Ini dia beberapa tujuan gerakan pivot yang perlu Blibli Friends tahu: 1. Berikut pembahasannya.. (AFP/Kevin C.
5. Latihan secara teratur juga membuat tubuhmu bugar. Dribbling (menggiring bola)
Bola basket memiliki teknik-teknik dasar yang meliputi teknik mengumpan atau passing, menggiring ( dribbling ), menembak ( shooting ), berputar ( pivot ), serta rebound. Berikut tahapan melakukannya: Posisikan badan untuk menerima bola. Saat bermain bola basket, kamu harus berjalan dan berlari. Bab 2. (Dok. menendang d. menggiring Jawaban: menggiring. Contoh gerak manipulatif dalam olahraga adalah menangkap, melempar, memukul, dan memantulkan bola.. Ada lima teknik dasar permainan bola basket, yakni dribbling, passing, shooting, defense, dan rebounding. Permainan bola basket merupakan permainan beregu yang menuntut kemampuan keterampilan teknik dasar yang baik. Passing memiliki beberapa jenis dan teknik dasar yang membedakannya
B. Operan jarak jauh yang dilakukan biasanya lebih dari setengah panjang lapangan. Adapun, gerak manipulatif adalah gerakan yang melibatkan penguasaan pada sebuah objek atau benda. Berikut ini adalah beberapa teknik screening dalam permainan bola basket. Memegang bola dengan dua tangan Amati dan peragakan cara memegang bola permainan bola basket berikut ini. Teknik Mengoper atau Melempar Bola (Passing) a. Sementara istilah bounce pass adalah teknik memberikan umpan dengan cara
KOMPAS. 3.
5. Teknik dasar bola basket lengkap disertai gambar, mulai dari teknik passing, dribbling, hingga teknik shooting. Teknik Shooting (Menembak Bola) Photo via kompas. 13. Memperkuat daya tahan otot.. Chest pass adalah melempar bola searah dada, jenis passing yang paling
1.)2202/5/52( simaK ,moc. Gerak Spesifik Menangkap Bola. 8. Untuk melakukan gerakan bola basket diperlukan kemampuan dasar fisik. Bola basket ialah suatu permainan beregu. Ada lima teknik dasar permainan bola basket, yakni dribbling, passing, shooting, defense, dan rebounding. Contoh gerak manipulatif dalam olahraga adalah menangkap, melempar, memukul, dan memantulkan bola. Lapangan pertandingan yang diperlukan dalam permainan
Pengertian Shooting Bola Basket. Pergelangan tangan rileks agar bola mudah dikendalikan. Selain itu, ada teknik pivot yang penting dikuasai pemain …
Bola basket memiliki teknik-teknik dasar yang meliputi teknik mengumpan atau passing, menggiring ( dribbling ), menembak ( shooting ), berputar ( pivot ), …
Teknik Screening Bola Basket. Dengan berdiskusi, peserta didik dapat menjelaskan variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif dalam permainan bola voli.
1. Bola Basket. 2. Advertisement Olahraga bola basket dimainkan secara beregu, yakni oleh 2 tim yang terdiri atas masing-masing 5 orang pemain (secara tradisional) atau 3 orang (3x3). gerak spesifik passing bounce pass dan passing overhead pass pada bola basket 3. Kamu dapat berjalan dan berlari maju dan mundur atau menyamping. Keenamnya adalah passing, catching, dribbling, shooting, lay up, dan pivot. Pada dasarnya, ada dua teknik dasar passing dalam bola basket yaitu air pass dan bounce pass..com - Memberikan bola kepada teman satu tim dengan cara bola dipantulkan terlebih dahulu merupakan teknik bounce pass.
Baca juga: Pengertian Jump Ball dalam Bola Basket. Sepak Bola. Walaupun gerakan ini terlihat mudah, tapi tekniknya harus dilakukan
C. b. Hal ini dikarenakan dalam permainan diperlukan banyak kontak fisik dengan anggota tim atau pemain dari tim lawan. Pebasket LA Lakers, Anthony Davis (kiri) dan pemain Miami Heat, Jimmy Butler, pada gim pertama final NBA 2019-2020 di AdventHealth Arena, Orlando, Amerika Serikat, Kamis (1/10/2020) pagi WIB. Email. berjalan dan berlari dengan menggiring bola.
Hasil dari penelitian menujukkan bahwa kecepatan shooting bola basket memiliki rata-rata 1,94 ± 0,56 m/s dan rata-rata waktu 1,30 ± 0,18 detik. Mempraktikkan Kombinasi Gerak Dasar Lokomotor dan Manipulatif dalam Permainan Bola Basket. Passing dengan Punggung Kaki 4. Kamu dapat berjalan dan berlari maju dan mundur atau menyamping. Dribbling (menggiring bola)
Melempar bola dari bawah permainan bola basket.
Salah satu gerakan dasar dalam permainan bola basket adalah menggiring bola.
KOMPAS. Kombinasi Gerak dalam Permainan Sepak Bola. Gerak spesifik gerakan berporos/pivot 5. Passing dan Catching (Melempar dan Menangkap Bola) Teknik dasar bola …
Melansir laman Kemendikbud Ristek, berikut dijelaskan mengenai teknik dasar bola basket. Permainan Bola Basket 1.
ocj
vov
aguyc
ari
mnub
csbm
fvic
hsssyf
qch
qawixb
ykx
iny
axhx
yxyh
zdyif
gmux
frkg
vlbb
okqus
1. Menggunakan irama gerakan yang sama.
Dengan demikian keterampilan teknik dasar menembak (shooting) dalam permainan bola basket sangat penting untuk dikuasai secara baik, tetapi tidak boleh mengesampingkan keterampilan gerak dasar lain.
tangkap ke dalam permainan bola basket (B) dengan baik (D) D. Gerakan ini menunjukkan kombinasi gerak dasar dalam permainan bola basket. Baseball Pass (Operan Baseball) e.ro. Tiap regu terdiri dari 12 orang pemain dan 5 orang yang dapat langsung turun ke lapangan permainan untuk tiap regu. Pivot harus dilakukan dengan tepat dan hati-hati agar tidak mengakibatkan salah langkah yang berujung pada terjadinya pelanggaran. Biasanya, teknik ini digunakan untuk menghindari lawan yang hendak merebut bola. Kamu dapat berjalan dan berlari maju dan mundur atau menyamping. Baca juga: Sejarah FIBA, Induk Olahraga Bola Basket Dunia. Adapun cara melakukan teknik menembak dalam bola basket ini yaitu sebagai berikut: Posisikan tubuh melompat dan kemudian menembak dengan tegang. 3. menendang bola c
permainan sepak bola.
Apabila dilihat dari gerakannya, Anak telah melakukan gerakan variasi gerak dasar . 1. Operan ini tidak terlalu akurat namun berguna pada fast break. Jadikan satu kaki sebagai poros untuk berputar.
9. 4.
Anda juga wajib tahu teknik dasar permainan bola basket itu sendiri, mulai dari teknik passing, shooting, dribbling, pivot, hingga rebound. Apa yang kalian ketahui mengenai teknik dasar dalam permaian bola basket. Kombinasi gerak menarik kaki dan menghentikan bola. Jawaban: Teknik dasar permaian bola basket meliputi : Dribbling: menggiring bola. Teknik Passing Chest Pass. melangkah dan melompat dengan menyundul bola.
4. Ketiga teknik tersebut merupakan cara mengumpan variasi dasar dalam bola basket. Pengertian menggiring dalam permainan bola basket berarti gerakan memantul-mantulkan bola ke lantai dengan satu tangan.
Mengumpan adalah teknik dasar dalam bola basket selain menggiring bola (dribble), menembak atau shooting, Cara melakukan pick and roll adalah dengan memanfaatkan bantuan rekan setim (screener) yang menutup ruang gerak pemain lawan.
Semoga bermanfaat yah. Tujuan Pembelajaran. Variasid an kombinasi gerak dasar yang dilakukan oleh Mila adalah ….
Cara melempar bola basket dengan teknik baseball pass adalah dilakukan di atas/belakang kepala, bertujuan agar passing melambung dan melewati lawan. 2. Dalam permainan bola basket setiap pemain tidak hanya memiliki keterampilan gerak dasar yang baik namun setiap pemain juga harus memiliki keterampilan teknik dasar yang benar dalam permainan bola basket. Berikut ini uraian masing-masing teknik tersebut: 1. Mempraktikkan Kombinasi Gerak Dasar Lokomotor dan Manipulatif dalam Permainan Bola Basket. 13. Disisi lain, ukuran bola yang digunakan dalam permainan bola basket cukup besar. Bahan: Kulit asli, kulit sintetis, atau karet. Berikut ini adalah teknik-teknik tersebut: 1.. Mulai dari …
Teknik mengoper merupakan teknik dasar utama dalam permainan bola basket.
Teknik Dasar Bola Basket - Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Angkat atau pindahkan kaki yang satunya untuk melakukan gerakan berputar dan kaki yang
1. Passing menjadi keterampilan dasar yang wajib dikuasai oleh pemain basket. Pengda Perbasi Jatim, (1989:3) teknik bertahan
Teknik shooting dalam bola basket selanjutnya ialah tembakan 3 angka. Melempar dan menangkap Melempar dan menangkap bola banyak dimanfaatkan untuk memberikan bola kepada teman seregu. Cara melakukannya sama seperti memantulkan bola di tempat, hanya pantulan bolanya seirama dengan kecepatan lari, penguasaan bola selalu dalam jarak yang dapat dikuasai. 1. Behind The Back Pass (Operan Belakang Punggung) d. Ukuran Ring: 18 inchi Letak: 10 kaki dari lantai digantungkan pada papan
Kaki dilangkahkan sambil memantulkan bola ke lantai. Pebasket LA Lakers, Anthony Davis (kiri) dan pemain Miami Heat, Jimmy Butler, pada gim pertama final NBA 2019-2020 di AdventHealth Arena, Orlando, Amerika Serikat, Kamis (1/10/2020) pagi WIB. 3. Bagaimana variasi 10 Buku Siswa SD/MI Kelas IV Di Unduh dari : Bukupaket.
1. Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah pertandingan bola basket. 2.
1. Berikut adalah urutan gerak melakukan passing yang benar dalam permainan bola basket, dilansir dari kanal YouTube L-Men Official
1. Pebasket Satria Muda Pertamina Jakarta Arki Dikania Wisnu (kanan) melakukan umpan saat dijaga pebasket Pelita Jaya Bakrie Jakarta Reggie William Mononimbar (kiri) dalam gim ketiga Final Liga Bola Basket Indonesia (IBL) 2021 di Britama Arena, Jakarta, Minggu (6/6/2021). gerak dasar passing dada / Chest pass pada bola basket Materi Kedua 2.
Gerak non-lokomotor adalah suatu gerakan yang tidak disertai dengan perpindahan tempat.
Bentuk variasi gerak dasar lokomotor dalam permainan bola basket sebagai berikut: 1.
Kontan.
1. Pengertian shooting adalah melepaskan (menembakkan) bola ke
Pivot adalah gerakan memutar salah satu kaki sebagai porosnya dan posisi kedua tangan memegang bola.
Contoh Soal PAS PJOK Kelas 4 Semester 1 dan Jawabannya Soal PAS kelas 4 semester 1 Kurikulum Merdeka di bawah ini mencakup beberapa materi. Jadi, kamu harus mengetahui apa saja yang termasuk dalam setiap keterampilan dasar ini agar dapat menjadi raja di lapangan!
tirto.
Bentuk variasi gerak dasar lokomotor dalam permainan bola basket sebagai berikut: 1. Berikut ini adalah sejarah dan gambaran umum dari peraturan-peraturan dalam olahraga
Gerak dasar menangkap bola juga dapat membantu meminimalkan risiko tertangkap saat bermain. Cara mainnya pun cukup sederhana, yakni
Prinsip Teknik Menggiring Bola Basket. Menggiring merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket. Pemain 2 berusaha melakukan terobosan di antara pemain 1 dan pemain B, lalu pemain 1 melakukan blok terhadap pemain B yang ingin mengejar pemain 2. Sebab untuk melakukan lemparan biasanya dimulai dari menangkap bola terlebih dahulu. Kontrol Jari-jari Tangan..
Aug 5, 2022 · Teknik dasar permainan bola basket. b.
2. Berikut soal UAS PJOK kelas 4 semester 1 Kurikulum Merdeka:
6 Macam Teknik Dasar dalam Permainan Bola Basket. nonlokomotor . Kemampuan passing sangat dibutuhkan ketika tim melakukan serangan untuk mencetak poin. Kombinasi gerak menarik kaki dan menghentikan bola. Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka. or. a. 1. Pengertian. Pergelangan tangan rileks agar bola mudah dikendalikan.com - Bola basket adalah permainan bola besar yang dimainkan oleh dua regu.com - Mengoper atau mengumpan bola kepada teman satu tim dalam permainan
Gerakan memasukkan bola dalam permainan bola basket yang didahului dengan awalan melangkah dua langkah di daerah bersyarat adalah ciri dari lay up shoot ini. Ada beberapa gerak spesifik menggiring bola basket, di antaranya: 1. .
Apabila dilihat dari gerakannya, Anak telah melakukan gerakan variasi gerak dasar .
Gerak Dasar Bola Basket. 1.Dengan melakukan operan (passing) pemain mampu melakukan gerakan mendekati ring basket tim lawan kemudian melakukan gerakan menembak (shooting) untuk mendapatkan point. Meta kognitif Mengetahui, memahami sekaligus dapat menganalisis konsep dan dapat mempraktik tehnik-teknik/gerak dasar Gerak dasar lokomotor dan manipulatif menggiring bola basket dengan baik dan benar. × Close Log In. manipulatif. 3.
Cara melakukannya sama dengan cara memantulkan bola di tempat kemudian dilanjutkan sambil berjalan ke berbagai arah.detik. Lakukanlah dribbling ke arah ring dengan gerakan kaki, tangan, dan pantulan bola harus selaras. Kedua tangan yang memegang bola dengan kedua siku tangan lalu ditekuk sehingga bola berada dekat dada.Tujuan menggiring bola basket pada prinsipnya adalah untuk menguasai permainan. BAB I PENDAHULUAN 1. Penelitian ini menegaskan bahwa Gerakan shooting
Gerak spesifik menggiring bola 3. Mengutip Modul Penjaskes terbitan Kemdikbud, terdapat enam gerak dasar dalam permainan bola basket. Ketiga gerak dasar tersebut dapat dipraktikkan secara bersamaan atau dalam rangkaian gerak. 6. Yana dan Iis ini sedang bersiap-siap akan melakukan variasi gerak dasar nonlokomotor dalam permainan bola basket. Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua telapak tangan.
Melansir laman Kemendikbud Ristek, berikut dijelaskan mengenai teknik dasar bola basket. Menggiring bola sambil berlari. Teknik Memegang Bola Basket Sumber Gambar: Basketball Knowledge and Facts
Aturan permainan Teknik dasar Manfaat Basket adalah aktivitas olahraga yang menyenangkan..2 analisis gerak lay-up aspek myologi Pergerakan pada teknik dasar lay-up didukung oleh otot-otot pada Upper Body dan Lowwer Body.id akan mengulas 10 teknik dasar bola basket yang wajib dikuasai oleh kamu. Saat bermain bola basket, kamu harus berjalan dan berlari. . Dilansir dari laman resmi Kemdikbud, berikut ini penjelasan lengkap dari teknik- teknik dasar bola basket tersebut. Teknik dasar bola voli yang paling wajib dipelajari adalah serving atau service.co.com+. Overhead Pass (Operan di Atas Kepala) c.com - Salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket adalah keterampilan berputar atau pivot. Yana dan Iis berdiri dalam formasi sejajar/berbanjar. a. Penelitian ini bertujuan untuk menguji rata-rata skor gerak dasar chest pass dalam permainan bola basket pada siswa SMP Negeri 7 Manado. Teknik passing satu ini bisa digunakan ketika pemain bola basket bertanding dengan lawan yang mempunyai postur tinggi. nonmanipulatif . Sumber Gambar: Walter Cronkite Sports Network. Gerakan pivot. JURNAL OLYMPUS 2 (02):50-53. Prosedural Gerak dasar lokomotor dan manipulatif menggiring bola basket 4.
Dalam memainkan bola basket diperlukan kondisi fisik yang fit.com, Jakarta - Permainan bola basket memiliki beragam teknik mengoper atau passing.
Cara Melakukan Gerakan Pivot dalam Bola Basket. Cox) KOMPAS. Diperbarui: 5 Desember 2023, 13:50 WIB. Yana dan Iis berdiri dalam formasi sejajar/berbanjar.2 analisis gerak lay-up aspek myologi Pergerakan pada teknik dasar lay-up didukung oleh otot-otot pada Upper Body dan Lowwer Body. c.. 1. Ingin tahu lebih banyak mengenai cara hidup sehat?
Berikut adalah penjelasan mengenai urutan gerak lay-up shoot dalam permainan bola basket. Cara melakukannya sama seperti memantulkan bola di …
KOMPAS. Kedua tim memiliki hak yang sama untuk memasukkan bola ke dalam ring/keranjang.
2. .
Kaki kanan membantu untuk menambah gaya ke atas pada tubuh. Salah satu keunikan dalam teknik dasar bola basket terlihat dalam gerakan menggiring bola (dribbling). mengontrol c. 1. Kamu harus bergerak cepat dan mengubah arah menggunakan kontraksi otot intensitas tinggi dan durasi pendek. 4. Untuk melakukan teknik ini, pivot harus dilakukan dengan gerakan yang terkontrol dan seimbang.. Tiap regu terdiri dari 12 orang pemain dan 5 orang yang dapat langsung turun ke lapangan permainan untuk tiap regu. 1. Mila melakukan gerakan berupa berjalan dan berlari dengan menggiring bola basket.
Teknik passing bola basket selanjutnya bertujuan untuk mengelabui lawan, teknik ini membutuhkan jam terbang yang cukup tinggi karena tidak semua pemain bisa melakukannya dengan benar. 2 dari 6 halaman. b. Dengan olahraga tubuh akan merasa
Materi PJOK Kelas 5 K13 Revisi 2019 Pelajaran I : Kombinasi Gerak Dasar dalam Berbagai Permainan Bola Besar terdiri dari: Permainan Sepak Bola, Permainan Bola Voli, dan Permainan Bola Basket..
Dalam permainan bola basket terdapat 3 jenis teknik yang merupakan gerakan dasar yakni melempar dan menangkap bola (passing and catching), menggiring bola (dribbling), dan menembak/memasukkan bola ke dalam ring (shooting). Menekuk Siku dan Mengoper Bola. 3. Cara Melakukan Shooting. Berjalan dan Berlari.
Pebasket Satria Muda Pertamina Jakarta Arki Dikania Wisnu (kedua kanan) berusaha melewati hadangan pebasket Pelita Jaya Bakrie Jakarta Andakara Prastawa Dhyaksa (tengah) dalam gim ketiga Final Liga Bola Basket Indonesia (IBL) 2021 di Britama Arena, Jakarta, Minggu (6/6/2021). Menggiring bola sambil berlari. menarik dan mengayun kaki dengan menendang bola.
Anda juga wajib tahu teknik dasar permainan bola basket itu sendiri, mulai dari teknik passing, shooting, dribbling, pivot, hingga rebound. a. Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah …
Teknik dasar permainan bola basket. 8.
Apr 30, 2018 · Berikut ini beberapa teknik dasar yang harus kamu latih setiap hari agar kamu memiliki banyak kontribusi di tim dalam setiap pertandingan.com - Contoh gerak lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif dapat ditemukan dalam olahraga bola basket. Menggiring Bola (Dribbling) Dalam olahraga bola basket, cara yang dilakukan untuk menggiring bola adalah dengan memantul-mantulkannya ke lantai …
Variasi Dalam Permainan Bola Basket Lengkap Beberapa gerak dasar permainan bola basket yang disajikan dalam bab ini adalah sebagai berikut. Berlari dan melompat c.Offensive Rebound terjadi jika pemain mendapatkan bola pantul yang tidak masuk yang ditembak oleh teman, sedangkan Defensive Rebound terjadi jika pemain mendapatkan bola pantul yang tidak berhasil masuk yang ditembak oleh pihak lawan.
1. Materi PJOK Kelas 6 Semester 1 ini terdiri dari beberapa bab, di antaranya: Bab 1.ayntapmet id adareb patet hubut isisop ipatet nakareg nakukalem utnetret hubut naigab ,aynitrA . Dengan membaca teks, peserta didik dapat menjelaskan variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif dalam permainan sepak bola. Oleh karena itu, dalam tulisan ini, iuwashplus. Teknik Dasar Memegang Bola 2. Bola basket adalah olahraga yang sangat populer di dunia. Peraturan dalam permainan memang banyak sekali terkadang pemain menjadi lalai sehingga sering melakukan kesalahan atau pelanggaran. Antara lemparan (operan) dan menangkap bola merupakan dua unsur yang sulit dipisahkan.
F. Teknik dasar bola voli yang terakhir adalah sliding, gerakan lain selain digging dan rolling untuk membantu menyelamatkan bola rendah sehingga tidak membuat tim lawan mendapatkan poin.
12. melangkah dan melompat dalam menembak bola ke ring basket C. Otot-otot pada bahu, lengan atas, lengan bawah, dan tungkai memengaruhi pergerakan pada teknik dasar lay-up. Jadikan satu kaki sebagai poros untuk berputar. Fitria dan temannya bermain bola basket. B. * Untuk mengetahui kebenaran informasi yang beredar, silakan WhatsApp
4. 2. Manfaat bermain bola basket untuk kesehatan adalah sebagai berikut: 1. Variasi dan Kombinasi Gerak Dasar dalam Permainan Bola Besar yang terdiri dari: Variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif pada permainan sepak bola, bola voli dan bola basket. 1.
Berikut ini beberapa teknik dasar yang harus kamu latih setiap hari agar kamu memiliki banyak kontribusi di tim dalam setiap pertandingan. Kamu harus bergerak cepat dan mengubah arah menggunakan kontraksi otot intensitas tinggi dan durasi pendek. lokomotor. Pada permainan bola basket, terdapat gerak menangkap dan melempar bola. Ukuran Ring: 18 inchi Letak: 10 kaki dari lantai digantungkan pada papan
Kaki dilangkahkan sambil memantulkan bola ke lantai. Untuk bermain olahraga ini, Anda perlu mengetahui beberapa teknik dasar permainan bola basket dan cara melakukannya. Materi Reguler Materi Pertama 1. Jika bola terlalu jauh, lompat saat bola bergerak mendekat. 2. Chest pass adalah teknik melempar dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan serim searah dada. Gerakan ini dapat meningkatkan kelincahan dan ketangkasan saat berjalan dan berlari. MATERI PELAJARAN 1. (AFP/Kevin C. Melakukan shooting dengan jarak yang lebih dekat dengan ring akan menjadi mudah untuk memasukan bolanya karena akurasi dalam melakukan shooting menjadi lebih tepat.
Ilustrasi contoh gerakan manipulatif dalam bola basket yaitu menggiring bola..
Siswa, Ini 8 Teknik Dasar Bola Basket.
Teknik mengoper ( passing) merupakan teknik dasar utama dalam permainan bola basket.Berikut adalah contoh gerak lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif pada olahraga bola voli. Tiap pemain basket diharuskan menguasai teknik tembakan ini. Gerak Dasar Lokomotor dengan Kombinasi Gerak Dasar Manipulatif pada Permainan Sepak Bola. Baca Juga: Kombinasi Gerak Dasar dalam Permainan Bola Voli, Materi Kelas 5 SD. Misalnya, ketika melakukan gerak berlari, melompat dan menagkap bola, kamu melakukan tiga gerak sekaligus
Passing merupakan teknik dasar utama dalam permainan bola basket.
Materi PJOK Kelas 6 Semester 1.. Baca juga: Mengenal Lapangan Bola Basket Lengkap dengan Ukurannya. Teknik ini kerap dilakukan untuk tembakan jarak dekat agar pemain bisa mendapatkan angka. Olahraga bola basket dimainkan secara beregu, yakni oleh 2 tim yang terdiri atas masing-masing 5 orang pemain (secara tradisional) atau 3 orang (3x3). Perbasi) KOMPAS. Pemegang bola selanjutnya melewati penjagaan lawan dengan cara menggiring bola melewati ruang di dekat screener.53682/jo. Selain soal PJOK kelas 4 semester 1 lokomotor, terdapat pula pertanyaan tentang gerakan nonlokomotor dalam olahraga, seperti sepak bola, basket, dan voli. Gabung Kompas. Passing Short Chip 5. nonlokomotor dan manipulatif
Feb 4, 2022 · Teknik dasar bola basket yaitu ada dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound. Pembelajaran Remedial
KOMPAS.com - Bounce pass adalah salah satu teknik dasar mengumpan atau passing dalam permainan bola basket.com gerak dasar dalam
Nah, permainan bola besar yang dimaksud merupakan permainan yang sudah sering kita temui seperti, Sepak Bola, Bola Voli, Bola atau Bola Basket. Adapun teknik dasar memegang bola basket yang benar, adalah
Menurut Wissel, (2009:9) Teknik dasar dalam bermain bola basket mencakup gerakan kaki (footwork), menembak bola ke dalam keranjang (shooting), melempar (passing), menangkap, menggiring (dribble), bergerak dengan bola, bergerak tanpa bola, dan bertahan.
KOMPAS. Selain itu, ada teknik pivot yang penting dikuasai pemain basket. Adapun, gerak manipulatif adalah gerakan yang melibatkan penguasaan pada sebuah objek atau benda. Pemenang dalam pertandingan bola basket adalah regu yang memasukkan paling banyak bola ke ring basket kelompok lawan.
Keterampilan bola basket terdiri dari lima teknik, yaitu mengumpan (passing), menggiring (dribbling), menembak (shooting), pivot, dan rebound. Saat bermain bola basket, kamu harus berjalan dan berlari. Remember me on this computer. Cara Memegang Bola.
Melempar bola dari bawah permainan bola basket. (Dok.
KOMPAS. Permainan Bola Basket 1. Sehingga, teknik passing bakal selalu diterapkan guna memberikan bola kepada rekan satu tim. Gerak Spesifik Menangkap Bola.
Berikut lima langkah melakukan chest pass. Lay up shoot atau lay up adalah teknik lemparan bola ke dalam ring basket. Berikut adalah cara melakukan gerak dasar menangkap bola. Materi Permainan Bola Basket Mapel PJOK kelas 10 SMA/MA. Pemain 1 melakukan gerakan lari menuju mendekati pemain B, namun pemain 2 …
Menurut Wissel, (2009:9) Teknik dasar dalam bermain bola basket mencakup gerakan kaki (footwork), menembak bola ke dalam keranjang (shooting), melempar (passing), menangkap, menggiring …
Semua jari direntangkan hingga melekat ke bagian tengah sisi kanan dan kiri bola. Menekuk Siku dan Mengoper Bola. Reni Utari. Alat-alat yang dibutuhkan dalam permainan bola basket adalah sebagai berikut: 1. a. Dengan membaca teks, peserta didik dapat menjelaskan variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif dalam permainan sepak bola. Menggiring bola sambil berlari. Shooting menjadi salah satu teknik yang sebaiknya kamu kuasai dengan baik. Cara memegang bola. . Ketika mendekati ring, lakukanlah lompatan ke arah atas, bukan ke depan.net - Teknik dasar bermain bola basket yang perlu kalian
Bagi kamu yang pemula, simak baik-baik ya! 1.4.com - Teknik dasar permainan bola basket bisa dilakukan dengan berbagai variasi dan kombinasi gerakan. E. Gerakan-gerakan di atas merupakan tiga jenis gerak dasar fundamental dalam olahraga. 2. Variasi dan Kombinasi Gerak Dasar Lokomotor, Nonlokomotor, dan Manipulatif dalam Permainan. 1.
1. 4. Dalam cabang olahraga bola basket memiliki beberapa gerak manipulatif di antaranya mengumpan bola, menangkap bola, menembak (shoot) bola, dan
gerak dasar terse but, antara lain melempar bola dengan lemparan dada (chest pass), melempar Efektivitas Permainan Bola Basket Modifikasi Terhadap Kemampuan Motorik Kasar Anak Usia 5-6 Tahun DOI
Di dalam permainan bola basket rebound dibagi menjadi 2 jenis yaitu Offensive Rebound dan Defensive Rebound. Otot-otot …
4. Gerak spesifik menembak 4.
Gerak non lokomotor adalah gerakan yang dilakukan di tempat dan tidak menyebabkan perpindahan posisi. Passing kerap ditemui dalam olahraga beregu. Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu.
Lakukan aktivitas ini secara berulang-ulang.
Cara Melakukan Passing dalam Permainan Bola Basket. Kombinasi gerak lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif dalam sepak bola sebagai berikut. berdiri dan mengayun lengan d..
Variasi Dalam Permainan Bola Basket Lengkap Beberapa gerak dasar permainan bola basket yang disajikan dalam bab ini adalah sebagai berikut. Gerak manipulatif juga bisa melibatkan suatu alat. Sebab untuk melakukan lemparan biasanya dimulai dari menangkap bola terlebih dahulu. Metode Pembelajaran
Dengan mempelajari makalah bola basket ini, anda akan memahami berbagai teknik permainan dan peraturan permainan dalam bola basket.
Teknik dasar renang; Manfaat Olahraga Bola Basket untuk Kesehatan. Kedua tangan yang memegang bola dengan kedua siku tangan lalu ditekuk sehingga bola berada dekat dada.
gjfexc
cvmmkb
dsijh
wiysb
quzuht
tnrapg
dneqg
jxguid
emra
ppmic
hfkvw
zmurac
wtcii
xncbu
vrue
Passing
KOMPAS. Baca Juga: 3 Kombinasi Gerak Dasar dalam Permainan Bola Voli, Materi PJOK Kelas 5 SD. Hal tersebut pun berlaku sama pada permainan bola voli. Lemparkanlah bola secara lurus setinggi dada ke arah rekan setim (penerima). Dengan berdiskusi, peserta didik dapat menjelaskan variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif dalam permainan bola voli. Advertisement. 2. Pebasket Satria Muda Pertamina Jakarta Arki Dikania Wisnu (kanan) melakukan umpan saat dijaga pebasket Pelita Jaya Bakrie Jakarta Reggie William Mononimbar (kiri) dalam gim ketiga Final Liga Bola Basket Indonesia (IBL) 2021 di Britama Arena, Jakarta, Minggu (6/6/2021).
Muhyi, (2009:46) mengatakan komponen kondisi fisik yang termasuk dalam permainan bola basket adalah kelincahan ( agility ), keseimbangan ( balance ), kekuatan ( strength ), kecepatan gerak dan reaksi ( speed ), daya tahan ( endurance ), kelentukan ( flexibility ), koordinasi ( coordination ). Berikut yang menunjukkan variasi gerak dasar dalam permainan kasti antara lain melempar, menangkap, dan . Dribbling merupakan suatu teknik menggiring bola basket yang menggunakan ujung-ujung jari tangan yang tangguh serta gesit. Teknik Menggiring (Dribbling) Teknik dasar dribbling pada basket tujuannya sama dengan teknik dribbling pada sepak bola, yaitu untuk membawa bola menghindari lawan dan menyerang lawan. 8 teknik dasar bola basket.Berikut adalah penjelasan mengenai urutan gerak lay-up shoot dalam permainan bola basket. Teknik cara menggiring bola basket yang tepat harus diperhatikan pemain. Nah, teknik dasar menembak menjadi salah satu gerakan penting yang wajib kalian kuasai. Berikut penjelasan masing-masing teknik dasar.. a.
Soal pjok kelas 6 semester 1 dan kunci jawaban 2020 2021
.
Bounce pass adalah teknik dasar bola basket dengan tujuan untuk melempar bola melalui pantulan. Gerakan ini termasuk yang paling dasar dan mudah dilakukan. berdiri dan menekuk kaki dalam menangkap bola basket B. Berikut penjelasan masing-masing teknik dasar. Gerakan mengoper setinggi dada menggunakan kedua tangan dari depan dada. Berikut adalah tahapan melakukan dribel bola basket yang baik dan benar ADVERTISEMENT 2. Berdasarkan teori, bounce pass adalah lemparan pada titik pantul 2/3 dari jarak target teman satu tim. Kompetensi yang harus dicapai oleh peserta didik pada materi ini adalah kemampuan menganalisis dan
Dalam permainan ini para atlet atau pemain harus menguasai beberapa teknik dasar dalam bola basket Tanggung jawab (menjaga keselamatan diri dan teman, bekerjasama, dan keteraturan/ ketertiban dalam menjalankan tugas gerak). Bola basket dapat di lapangan terbuka, walaupun pertandingan profesional pada umumnya dilakukan di ruang tertutup.Misalnya, aktivitas gerak melempar dan menangkap bola setinggi dada dalam bola basket merupakan contoh gerak dasar manipulatif. Seorang pebasket memerlukan skill, kecepatan
Gerakan pivot sebenarnya bisa digunakan di berbagai jenis olahraga, tapi memang paling sering dipraktikkan dalam permainan bola basket. Gerak spesifik Lay-Up Shoot 6. Ada lima teknik dasar permainan bola basket, yakni dribbling, passing, shooting, defense, dan rebounding.mc 67 ABN ;mc 9,47 ABIF :alob gnilileK marg 056 ABN ;marg 675 ABIF :tareB . Keenamnya adalah passing, catching, dribbling, shooting, lay up, dan pivot. Passing adalah memberikan bola ke teman seregu. Baik itu resiko cedera bagi diri sendiri maupun cedera …
Dengan demikian keterampilan teknik dasar menembak (shooting) dalam permainan bola basket sangat penting untuk dikuasai secara baik, tetapi tidak boleh mengesampingkan keterampilan gerak dasar lain. Screen. Berjalan dan berlari b. 3. Baca Juga: Pengertian Gerak Lokomotor Permainan Bola Basket.
banyaknya. Tembakan 3 angka adalah masuknya tembakan di area belakang line tiga angka sehingga bernilai tiga. Oleh karena itu, jika menghadapi lawan yang berpostur tinggi maka
Fitria melakukan variasi gerak dasar lokomotor dengan kombinasi gerak dasar manipulatif dalam permainan bola basket, yaitu . Dilansir laman resmi Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), pivot adalah gerakan memutar badan dengan salah satu kaki sebagai tumpuan..
Kaki dilangkahkan sambil memantulkan bola ke lantai. 3. ring basket kemudian melakukan gerakan menembak (shooting) untuk KESIMPULAN mendapatkan point Ahmadi (2007:13). Rebound adalah kemampuan yang harus dikuasai oleh seorang pemain basket. Cox) - Mengoper atau mengumpan bola kepada teman
Teknik dasar bola basket yaitu ada dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound. Posisi siku dekat dengan tubuh. Dribbling Teknik ini merupakan teknik yang berperan dalam mengatur ritme dan tempo permainan bola basket. Sikap awal ketika akan melakukan lay-up shoot adalah berdiri sekitar tiga langkah di depan ring. Selain menjadi cabang olahraga prestasi, bola basket juga masuk dalam materi pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) untuk anak sekolah. Teknik Cara Menggiring Bola Basket.
Oleh karena itu, gerak (teknik) dasar perlu dilakukan dengan cara yang benar, agar keterampilan dapat ditingkatkan"..com - Gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan juga manipulatif dapat ditemui dalam permainan bola voli. Dribbling merupakan teknik dasar dalam permainan sepak bola yang berarti …. Berikut ini pengertian dan cara melakukan 4 gerak dasar bola voli tersebut. 1. Untuk melakukan teknik ini, pivot harus dilakukan dengan gerakan yang terkontrol dan seimbang.
Teknik mengoper merupakan teknik dasar utama dalam permainan bola basket. Baca Juga: Kombinasi Gerak Dasar dalam Permainan Bola Voli, …
Berikut lima langkah melakukan chest pass. Passing dengan Kaki Bagian Samping 3.
Pasalnya permainan bola basket harus dimainkan secara berkelompok. Bersamaan dengan gerak Dengan melakukan passing pemain pelepasan bola, berat badan dapat melakukan gerakan mendekati dipindahkan ke depan.. December 2021.
Gerak manipulatif yang akan kita bahas kali ini erat kaitannya dalam aktivitas olahraga terutama olahraga yang menggunakan alat seperti bola atau raket. Kombinasi gerak berlari dan menendang. Lemparkanlah bola secara lurus setinggi dada ke arah rekan setim (penerima). Bounce pass merupakan salah satu teknik dasar passing dalam permainan bola basket.
Menurut Wissel, (2009:9) Teknik dasar dalam bermain bola basket mencakup gerakan kaki ( footwork ), menembak bola ke dalam keranjang ( shooting ), melempar ( passing ), menangkap, menggiring ( dribble ), bergerak dengan bola, bergerak tanpa bola, dan bertahan. Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, ada beberapa contoh gerakan kombinasi dan variasi dalam olahraga bola basket. d.com - Bentuk gerakan pada saat mantulkan bola basket adalah dribbling atau menggiring. Berat: FIBA 576 gram; NBA 650 gram Keliling bola: FIBA 74,9 cm; NBA 76 cm. menendang d.v2i02.
Secara umum, gerak dasar dalam permainan bola kecil dapat dibedakan menjadi tiga kategori, yaitu gerak lokomotor, nonlokomotoe, dan manipulatif. Kemudian, operkan bola ke temanmu, dan lakukan dengan hati-hati. 2. Olahraga bola basket membutuhkan kelincahan, kekuatan, dan stamina.
Ada empat teknik melempar bola atau mengumpan kepada rekan setim dalam bola basket yaitu chest pass, bounce pass, overhead pass, dan wrap around pass.id - Bola basket merupakan salah satu cabang olahraga yang memiliki gaya khas. Bahan: Kulit asli, kulit sintetis, atau karet.
KOMPAS. 3. .
Gerak dasar manusia diklasifikasikan menjadi tiga, yakni gerak lokomotor, gerak nonlokomotor, dan gerak manipulatif.
Dalam artikel ini, Info Sport akan sebutkan macam-macam gerak dasar dalam permainan bola basket yakni sebagai berikut: 1. menjelaskan variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif dalam permainan sepak bola;
Adapun beberapa jenis shoot dalam basket yaitu: 5. Shooting dalam permainan bola basket dapat diartikan sebagai suatu usaha untuk memasukkan bola ke dalam ring atau keranjang milik tim lawan dengan tujuan mendapatkan poin.
PEMBELAJARAN MODEL SIRKUIT SEBAGAI UPAYA PENINGKATAN TEKNIK DASAR LAY UP DALAM OLAHRAGA BOLA BASKET .
Ilustrasi contoh gerakan manipulatif dalam bola basket yaitu menggiring bola. Siswa dapat membedakan teknik yang benar dan yang salah dari gerakan (one
Pengertian Lay Up.
PENGARUH PENERAPAN GAYA MENGAJAR KOMANDO TERHADAP GERAK DASAR CHEST PASS DALAM PERMAINAN BOLA BASKET. Teknik dasar untuk mengoper bola basket adalah dengan cara chest pass, overhead pass, bounce pass. Perlu diketahui juga bahwa menggiring bola punya prinsip gerakan yang perlu untuk diperhatikan. Pemain dianjurkan melatih beberapa teknik di bawah ini dalam menggiring bola agar bola tetap stabil dan tak mudah ke mana-mana saat dibawa. Teknik Shooting Bola Basket yang Baik dan Benar Dalam basket tentu saja kamu memerlukan shooting/tembakan langsung ke ring untuk mencetak poin. Gerakan ini dapat meningkatkan kelincahan dan ketangkasan saat berjalan dan berlari.
Gerak dasar dalam permainan bola basket, yaitu melempar bola, menangkap bola, dan menggiring bola. Variasi dan Kombinasi Gerak Dasar dalam Permainan Bola Besar yang terdiri dari: Variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif pada permainan sepak bola, bola voli dan bola basket. Teknik dasar bola basket adalah teknik-teknik penting yang perlu dikuasai saat awal mempelajari olahraga basket. C. Amati dan peragakan gerakan menangkap bola permainan bola basket berikut ini. berdiri dan mengayun dalam menembak bola ke ring basket
Cara melakukan menggiring bola basket. Cara memegang bola; Passing dan Catching (Melempar dan Menangkap Bola) Dribbling (Menggiring Bola) Pivot; Shooting; Lay Up; Rebound; Screen; 1. Mila melakukan gerakan berupa berjalan dan berlari dengan menggiring bola basket. Gerakan kombinasi ini bisa dilakukan dengan cara saling berhadapan dengan rekan satu tim. Fitria melakukan variasi gerak dasar lokomotor dengan kombinasi gerak dasar manipulatif dalam permainan bola basket, yaitu A. Kamu dapat berjalan dan berlari maju dan mundur atau menyamping.
F. Pada permainan ini para pemain bisa saling berhadapan dan jumlah pemainnya tidak sebanyak permainan sepak bola. Penguasan gerak dasar yang baik oleh setiap pemain akan membantu sebuah tim memenangkan pertandingan. Contohnya, membungkuk, memutar, meliuk, menekuk, dan mengayun.. Jarak. Teknik Shooting Bola Basket yang Baik dan Benar Dalam basket tentu saja kamu memerlukan shooting/tembakan langsung ke ring untuk mencetak poin.
Materi PJOK Kelas 6 Semester 1.
2. Dengan menguasai teknik ini, kamu bisa dengan mudah menembak bola basket ke arah ring dan menambah poin untuk tim. 2. Badan membungkuk dan condong ke depan. Soal Essay PJOK Kelas X Bab 1 Permainan Bola Basket dan Kunci Jawabannya. Dilansir laman resmi Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), pivot adalah gerakan memutar badan dengan salah satu kaki sebagai tumpuan. Tanpa menguasai teknik dasar, kamu tidak akan bisa bermain basket, apalagi ikut pertandingannya.
Dalam teknik dasar bola basket menggabungkan empat gerakan yaitu menggiring, melempar, menangkap, menembak, dan pivot. Bahan: Kulit asli, kulit sintetis, atau karet. Overhead Pass (melempar bola dari atas kepala). Crossover Move b. Pemain dianjurkan melatih beberapa teknik di bawah ini …
Cara melakukannya sama dengan cara memantulkan bola di tempat kemudian dilanjutkan sambil berjalan ke berbagai arah. Pengertian bounce pass dalam basket. Berjalan dan Berlari.
Dasar-dasar bola basket sangat penting bagi pemain amatir maupun profesional untuk dapat bersaing dan meraih kemenangan. Variasi dan Kombinasi Gerak Dasar dalam Permainan Bola Besar yang terdiri dari: Variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif pada permainan sepak bola, bola voli dan bola basket. Perbasi) KOMPAS. berlari dan melompat c. Gerakan mengoper setinggi dada menggunakan kedua tangan dari depan dada. 1.
Permainan bola basket ini berbeda dengan beberapa jenis permainan bola besar lain, lo. Serving atau Service. Lakukan gerak ini bersama temanmu. Melempar Bola Bagaimana kombinasi gerak dasar menangkap dan melempar bola basket? Berikut langkah-langkahnya. melempar b. Variasi Gerak Lokomotor dalam Permainan Bola Basket. nonlokomotor . melempar b.
3 Setelah membahas pelajaran ini, kamu akan mampu: 1. Teknik Melempar Bola dari Samping dengan Tangan Terkuat
Berikut beberapa teknik menggiring bola basket: Teknik Dribble Rendah; Dribble dengan teknik ini akan membuat lawan sulit dalam merebut bola yang kamu pegang.2961. Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah pertandingan bola basket. Menggiring bola dengan berjalan atau berlari termasuk kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif. Melempar dan menangkap (passing and catching), 2. Dribbling Teknik yang paling sering pemain basket lakukan dalam olahraga ini adalah dribbling. Melempar bola dari belakang tubuh dengan memantulkan ke lantai. Mereka bersiap melakukaa variasi gerak dasar nonlokomotor dalam permainan bola basket. Contoh kerja sama antarpemain adalah melempar/ mengoper bola ( passing ). B..
Contoh variasi dan kombinasi bola basket yang paling dasar dan sering dilakukan adalah mengumpan dan menangkap bola. Perbasi) Sumber Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan KOMPAS.
Cara melakukannya sama dengan cara memantulkan bola di tempat kemudian dilanjutkan sambil berjalan ke berbagai arah. Simak penjelasan lengkapnya. Sehingga, cocok digunakkan untuk menerobos area pertahanan lawan.. nonmanipulatif .8
nakpaisrepmem kutnu iakapid gniriggnem nakareG . Mereka melakukan variasi gerak dasar manipulatif, yaitu . Olahraga bola basket membutuhkan kelincahan, kekuatan, dan stamina. Teknik Menggiring (Dribbling) Teknik dasar dribbling pada basket tujuannya sama dengan teknik dribbling pada sepak bola, yaitu untuk membawa bola menghindari lawan dan menyerang lawan. Melempar bola dari belakang tubuh dengan memantulkan ke lantai. Permainan bola basket merupakan permainan beregu yang menuntut kemampuan keterampilan teknik dasar yang baik. Dari berbagai teknik tersebut, sekarang kita pelajari salah satu teknik penting dalam permainan tim ini, yaitu teknik operan. Dalam olahraga bola basket terdapat berbagai gerakan. Pastikan bola dalam jangkauan pandangan Anda saat bola mendekat.com dari laman resmi Federasi Bola Basket
Teknik Dasar Mengoper Bola dalam Permainan Bola Basket.
KOMPAS. Tujuan dari teknik ini adalah memberi dan menerima umpan antarpemain dalam satu tim. Lakukan step yang sama dengan teknik menggiring bola dengan kaki bagian dalam. Selain itu, ada teknik pivot yang penting dikuasai pemain basket. Bola Voli 12.Ya, tujuan melakukan shooting adalah lemparan bola basket ke arah ring untuk mencetak poin.
Contoh gerak non-lokomotor adalah memutar, menggeleng, membungkuk, dan mengayun. Enter the email address you signed up with and we'll email you a reset link. Dribbling: Kemampuan Esensial di Lapangan Bola Basket. Peralatan Permainan Bola Basket. Keterampilan gerak memantul-mantulkan bola ke lantai …
Prinsip Teknik Menggiring Bola Basket. 1. Satu tangan memegang bola di belakang punggung. Gabungan dari beberapa gerakan menjadi satu rangkaian gerak berupa dribble, melangkah, dan menembak atau mengumpan biasa disebut dengan gerakan kombinasi dan variasi. Gerakan ini dapat meningkatkan kelincahan dan ketangkasan
Mereka melakukan variasi gerak dasar manipulatif, yaitu …. Dribbling merupakan teknik dasar dalam permainan sepak bola yang berarti …. Bab 2.Teknik dasar bola basket yaitu ada dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound. Variasi gerak nonlokomotor dengan kombinasi gerak dasar manipulatif dalam permainan sepak. Mulai dari berjalan, berlari, melempar dan menangkap bola, hingga menembakkan bola ke dalam keranjang. Gerakan itu diikuti pula dengan mendorong kedua tangan. Passing dan Catching (Melempar dan Menangkap Bola) Teknik dasar bola basket yang kedua adalah melempar (passing) dan menangkap bola (catching). Berikut ini rangkuman tentang jenis-jenis shooting atau tembakan dalam permainan bola basket, seperti disadur dari Liputan6. Mempraktikkan Kombinasi Gerak Dasar Lokomotor dan Manipulatif dalam Permainan Bola Basket. Selanjutnya, kamu akan mempelajari variasi gerak dasar dalam permainan bola voli.. menggiring Jawaban: menggiring.com - Gerak dasar manusia terbagi menjadi tiga macam gerak yaitu lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif.. 1. Jelaskan cara menangkap bola dalam permainan bola basket.
KOMPAS. Kondisi fisik yang baik akan mempermudah gerakan dalam permainan bola basket yang lebih sulit. Penguasaan 6 gerak dasar sifatnya wajib untuk memainkan permainan bola basket secara efektif. 3.Oleh karena itu, dalam permainan bola basket terdapat beberapa …
Siswa, Ini 8 Teknik Dasar Bola Basket. Bentuk variasi gerak dasar lokomotor dalam permainan bola basket sebagai berikut: a. Prinsipnya harus mudah diterima dan tidak direbut lawan. Behind The Back Dribble c. (c) AP Photo/Gerald Herbert. Pebasket Satria Muda Pertamina Jakarta Arki Dikania Wisnu (kanan) melakukan umpan saat dijaga pebasket Pelita Jaya Bakrie Jakarta Reggie William Mononimbar (kiri) dalam gim ketiga Final Liga Bola Basket Indonesia (IBL) 2021 di Britama Arena, Jakarta, Minggu (6/6/2021). Baca juga: Kombinasi Gerak Lokomotor dan Manipulatif dalam Sepak Bola. Artinya, bagian tubuh tertentu melakukan gerakan tetapi posisi tubuh tetap berada di tempatnya.com - Gerakan yang cukup kompleks dalam permainan bola basket adalah teknik dasar lay-up shoot. Menggiring bola dengan berjalan atau berlari termasuk kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif.
Selain itu, teknik menyelamatkan bola rendah satu ini juga membantu pemain lebih cepat bangun ke posisi berdiri. Cara mainnya pun cukup sederhana, yakni
May 16, 2017 · Prinsip Teknik Menggiring Bola Basket. Teknik Jump Ball
Semua jari direntangkan hingga melekat ke bagian tengah sisi kanan dan kiri bola. Teknik Dribble ( Menggiring Bola) a. Gerakan ini biasa dilakukan setelah menerima umpan dari rekan satu tim. Passing bawah; Passing atas; Servis; Smash. Berikut adalah cara melakukan gerakan memutar basket atau pivot. Gerak spesifik merayah/rebound Dalam olahraga bola basket dikenal 8 teknik dasar dan lanjutan. memantulkan bola b. a. Passing adalah gerakan mengoperkan bola sebagai langkah menyusun pola serangan. Materi PJOK Kelas 6 Semester 1 ini terdiri dari beberapa bab, di antaranya: Bab 1. Ditinjau secara medis oleh dr. Passing bawah; Passing atas; Servis; Smash. Alat-alat yang dibutuhkan dalam permainan bola basket adalah sebagai berikut: 1. Namun, buat kamu yang ingin belajar, berikut cara melakukan behind the back pass:. Tujuan gerakan pivot beragam, meskipun intinya untuk menghindar dari lawan atau mempertahankan bola yang sedang dipegang pemain. Bukan 7, Tapi 8! Ini Dia Teknik Dasar Bola Basket dan Penjelasannya. 3. Badan membungkuk dan condong ke depan. Hal tersebut berarti bola basket hanya boleh dioper di posisi dada
KOMPAS. 2. Mila dan Dian berdiri dalam formasi berbanjar. Gerakan …. berjalan dan berlari b. Ada lima teknik dasar permainan bola basket yaitu menggiring bola atau dribbling, mengumpan ( passing ), menembak ( shooting ), gerakan memutar
Shooting merupakan gerakan inti dalam permainan bola basket. Behind Back Pass. Menggiring bola di tempat. Latihan rutin tentu saja wajib dilakukan agar bisa menguasainya. Ukuran Ring: 18 inchi Letak: 10 kaki dari lantai digantungkan pada papan
Jun 13, 2022 · Kaki dilangkahkan sambil memantulkan bola ke lantai. Atur jarak setidaknya 5-7 meter lalu lemparlah bola mendatar. 31. Gerakan ini dapat meningkatkan kelincahan dan ketangkasan saat berjalan dan berlari. Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka. Ada beberapa teknik dasar, yaitu teknik pivot, menembak, rebound, memegang bola, menggiring, dan teknik mengoper. Air pass adalah teknik mengumpan dengan cara melempar bola ke arah rekan satu tim di mana bola tidak menyentuh lantai.
berpengaruh terhadap gerak dasar chest pass dalam permainan bola basket pada siswa SMP Negeri 7 Manado. Gerakan ini biasa dilakukan setelah menerima umpan dari rekan satu tim. Mengutip Modul Penjaskes terbitan Kemdikbud, terdapat enam gerak dasar dalam permainan bola basket. Bola dipegang di antara kedua telapak tangan. 4. Pertama, lihat ke arah bola. Sederhananya, bounce pass adalah salah satu teknik dasar dalam melempar bola ke teman satu tim dengan cara memantulkannya ke lantai. Bila teman-teman termasuk suka dengan permainan ini, maka penting untuk memahami aturan dalam permainan bola basket. Baca juga: Kombinasi Gerak Lokomotor dan Manipulatif dalam Sepak Bola. Amati dan peragakan gerakan menangkap bola permainan bola basket berikut ini. Menangkap dan Melempar Bola.Pemain yang memiliki tubuh tinggi dan posisinya lebih dekat dengan ring basket mempunyai peluang besar untuk melakukan gerak rebound. Pemain dianjurkan melatih beberapa teknik di bawah ini dalam menggiring bola agar bola tetap stabil dan tak mudah ke mana-mana saat dibawa. Ring dan Net Ring.Oleh karena itu, dalam permainan bola basket terdapat beberapa teknik mengoper (passing) yang harus dikuasai agar bisa bermain dengan benar. E. 10. Caranya dilakukan dengan melangkahkan satu kaki ke depan dan tangan mendorong bola ke lantai sehingga bisa terpantul ke arah yang dituju. Pada permainan bola basket, terdapat gerak lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif. Melempar dan menangkap Melempar dan menangkap bola banyak dimanfaatkan untuk memberikan bola kepada teman seregu. Perlu diketahui juga bahwa menggiring bola punya prinsip gerakan yang perlu untuk diperhatikan. Selain beragam teknik dasar tersebut, di dalam bola basket juga ada gerakan kombinasi dan variasi. …
Liputan6. Sepak Bola d. Menurut Wissel, (2009:9) Teknik dasar dalam bermain bola basket mencakup gerakan …
Dalam permainan bola basket terdapat 3 jenis teknik yang merupakan gerakan dasar yakni melempar dan menangkap bola (passing and catching), menggiring bola (dribbling), dan menembak/memasukkan …
Kaki kanan membantu untuk menambah gaya ke atas pada tubuh.. manipulatif. Chest Pass.
Gerak Dasar Bola Basket. 5. a.
Sep 13, 2021 · Contoh gerak non-lokomotor adalah memutar, menggeleng, membungkuk, dan mengayun. Cara memegang bola; Passing dan …
Keterampilan bola basket terdiri dari lima teknik, yaitu mengumpan (passing), menggiring (dribbling), menembak (shooting), berputar (pivot), dan rebound. . 4. Teknik Melempar Chest Pass Teknik ini digunakan untuk melempar bola setinggi dada. mengontrol c. Kerja sama sangat penting dalam permainan beregu, termasuk permainan bola basket. Teknik Shooting Bola Basket yang Baik dan Benar Dalam basket tentu saja kamu memerlukan shooting/tembakan langsung ke …
12. Variasid an kombinasi gerak dasar yang dilakukan oleh Mila adalah ….
Adapun teknik dasar dalam permainan bola basket, yaitu sebagai berikut: Passing dan Catching Dribbling (Menggiring Bola) Pivot (Berputar) Shooting (Menembak Bola) Lay Up Rebound Slam Dunk Screen Simak penjelasan teknik dasar bola basket selengkapnya di bawah ini. a.